Varier ses partenaires et ses styles

Rouler toujours avec les mêmes quatre personnes fige tes réponses. En violette, tu cherches des styles différents : autres clubs, autres gabarits, gi et no-gi.

Rouler toujours avec les mêmes fait partie des erreurs propres à la ceinture violette. Tu optimises ton jeu contre quatre personnes, et tes réponses se figent.

Sortir de ton club

Les open mats et les stages te confrontent à d’autres écoles, d’autres habitudes, d’autres gardes. Ce qui fonctionne chez toi ne fonctionne pas forcément ailleurs, et c’est une information précieuse.

Gi et no-gi

Même si tu préfères l’un, pratiquer l’autre révèle des faiblesses : trop de dépendance aux grips en gi, ou pas assez de contrôle sans prise en no-gi.

S’adapter

Face à un inconnu, prends le temps de sentir son jeu avant d’appliquer le tien. C’est la compétence que la violette doit développer : reconnaître les positions du partenaire avant qu’il les installe.

Où en es-tu ?

Pas commencé

Critères de maîtrise

0/4

Coche un critère quand tu le remplis face à un partenaire qui résiste.

Tu roules régulièrement avec des partenaires que tu connais mal.
Tu fréquentes des open mats ou des stages hors de ton club.
Tu pratiques en gi et en no-gi, même si tu préfères l'un des deux.
Tu adaptes ton jeu à un partenaire au style inconnu au lieu d'appliquer ta routine.