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Le passage tissé (weave pass)
leg weave pass · twist pass · hip smash
Contre une demi-garde avec bouclier de genou, tu glisses un bras derrière sa jambe du dessus et devant sa jambe du dessous. Ses deux jambes sont prises dans ton bras, ta tête écrase son ventre, et tu contournes le genou pour arriver au contrôle latéral.
En demi-garde, ton partenaire met souvent un genou devant ta poitrine : c’est le bouclier de genou (knee shield). Tant que ce genou tient la distance, tu ne peux pas l’aplatir. Le passage tissé règle le problème en coinçant ses deux jambes ensemble avec un seul bras. Ton bras passe derrière sa jambe du dessus et devant sa jambe du dessous, comme un fil qu’on tisse. Ses jambes ne peuvent plus bouger séparément, et ta tête sur son ventre bloque ses hanches. On décrit la version où ta jambe droite est piégée.
/fiches/passage-tisse/intro.webpLes étapes
1. Tisse le bras
Passe ton bras droit derrière sa jambe du dessus (sa jambe gauche), puis devant sa jambe du dessous. Ta main vient saisir sa jambe du dessous ou son pantalon. Son bouclier de genou est maintenant coincé contre ton bras.
/fiches/passage-tisse/etape-1.webp2. Contrôle le haut du corps
Avec ta main gauche, prends son revers ou sa manche en gi, son poignet en no-gi. Il ne doit pas pouvoir te repousser la tête avec ses mains.
/fiches/passage-tisse/etape-2.webp3. Pose le front sur son ventre
Colle ton front sur son ventre, pas ton épaule. Lève les hanches, jambes tendues sur la pointe des pieds. Ton poids passe par ta tête et fixe ses hanches au sol.
/fiches/passage-tisse/etape-3.webp4. Libère ta jambe
Monte en appui sur les pieds et fais glisser ta jambe piégée hors de sa demi-garde. Si elle résiste, coupe avec le genou près de son tibia, pas sur sa cuisse.
/fiches/passage-tisse/etape-4.webp5. Tourne autour du genou
Marche vers sa tête, du côté de sa jambe du dessus, en gardant le front sur lui et le bras tissé. Ses jambes restent coincées derrière toi.
/fiches/passage-tisse/etape-5.webp6. Installe le contrôle latéral
Quand tu as dépassé ses genoux, pose ton genou lointain contre sa hanche, lâche le bras tissé et passe-le sous sa nuque ou sous son bras. Poitrine sur la sienne.
/fiches/passage-tisse/etape-6.webpErreurs fréquentes
Tisser autour d’une seule jambe. Il la retire et remet son genou devant toi. Ton bras doit séparer ses deux jambes et tenir celle du dessous.
Mettre l’épaule au lieu de la tête. La pression est plus faible et il fait pivoter ses hanches. Le front sur le ventre, hanches hautes.
Lâcher le haut du corps. Il cadre sur ta tête et recrée de l’espace. Garde ta saisie au revers ou au poignet jusqu’au contrôle latéral.
Sécurité
Ta tête porte une partie de ton poids : garde la nuque alignée, menton légèrement rentré, et ne te laisse pas tomber sur le sommet du crâne. Quand tu libères ta jambe piégée, sors-la progressivement au lieu de l’arracher, ton genou peut se tordre.
Où en es-tu ?
Critères de maîtrise
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Avant et ensuite
Pour aller plus loin
- Vidéo · YouTubeDémonstration en vidéoBientôt
- Article · Site partenaireUn regard complémentaireBientôt
- Podcast · Épisode audioLe sujet en discussionBientôt
Sources
- ARTICLE · ENHow to Do the Leg Weave Guard Pass... And How to Counter It Too!Stephan Kesting · les étapes du passage et le détail du front sur le ventre, repris de Fabio Gurgel
- ARTICLE · ENHow To Perform The Leg Weave Pass In BJJEvolve MMA · version contre le bouclier de genou, avec saisie du revers