Open mats de JJB dans les Alpes-Maritimes
Où rouler dans les Alpes-Maritimes cette semaine : 3 open mats dans 3 clubs, en commençant par aujourd'hui. Préviens le club avant de venir.
Cette semaine dans les Alpes-Maritimes
samedi
- 14h00–15h00Art Of Fighting
- 17h00–18h30ZR Team Antibes - Vallauris
dimanche
- 18h00–19h30Nice Jiu Jitsu
Les clubs qui organisent un open mat
Avant d'aller rouler ailleurs
Écris au club la veille : les horaires changent pendant les vacances scolaires et certains open mats sont réservés aux membres. Apporte ta licence, une tenue propre, et demande s'il y a une participation à payer.
Sur le tatami, adapte-toi aux habitudes de la maison. Demande à ton partenaire s'il accepte les clés de jambes, et règle ton intensité sur la sienne. Tu trouveras les bons réflexes dansl'étiquette du tatami.
23 autre clubs dans les Alpes-Maritimes n'ont pas encore publié d'open mat. Voir tous les clubs dans les Alpes-Maritimes.