Open mats de JJB à Paris
Où rouler à Paris cette semaine : 1 open mat dans 1 club, en commençant par aujourd'hui. Préviens le club avant de venir.
Cette semaine à Paris
samedi
- 15h00–17h00Sentinel Jiu-Jitsu
Les clubs qui organisent un open mat
Avant d'aller rouler ailleurs
Écris au club la veille : les horaires changent pendant les vacances scolaires et certains open mats sont réservés aux membres. Apporte ta licence, une tenue propre, et demande s'il y a une participation à payer.
Sur le tatami, adapte-toi aux habitudes de la maison. Demande à ton partenaire s'il accepte les clés de jambes, et règle ton intensité sur la sienne. Tu trouveras les bons réflexes dansl'étiquette du tatami.
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