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Lexique · Sur le tatami

Ne-waza

Mot japonais pour les techniques au sol, par opposition au travail debout. Le JJB en a fait le cœur de sa pratique.

Mis à jour le 01/10/2026

Aussi appelé : travail au sol · groundwork

Le mot

Ne-waza se traduit par « techniques couchées ». Le judo distingue le ne-waza, au sol, et le tachi-waza, debout. Les deux mots font partie du vocabulaire de tout judoka francophone, et on les entend sur les tatamis de JJB, surtout dans les clubs qui partagent leur salle avec le judo.

Certains clubs de judo ou de jiu-jitsu traditionnel proposent des cours de « ne-waza ». Ce n’est pas du jiu-jitsu brésilien, mais le contenu s’en rapproche beaucoup : immobilisations, clés, étranglements, sorties.

Un héritage du judo

Le jiu-jitsu brésilien descend du judo, dont il a conservé et développé la partie au sol. Voir les origines judo et Kodokan.

La différence tient surtout aux règles. En judo, le combat au sol est limité dans le temps, et une projection nette met fin au combat. En JJB, le sol est l’endroit où le combat se gagne. On y reste aussi longtemps qu’il le faut. Voir JJB ou judo.

Les mots japonais qui restent

Beaucoup de noms de techniques au sol ont gardé leur nom japonais, à côté de leur nom portugais ou anglais : kesa-gatame, juji-gatame pour la clé de bras, sankaku-jime pour le triangle, ashi garami pour les jambes emmêlées.

Un judoka qui arrive en JJB comprend donc une partie du vocabulaire. Il lui reste à apprendre la garde, que le judo travaille beaucoup moins.

Voir aussi

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